«Costituiscono doping la somministrazione o l’assunzione di farmaci o di sostanze biologicamente o farmacologicamente attive e l’adozione o la sottoposizione a pratiche mediche non giustificate da condizioni patologiche e idonee…
Uno studio pubblicato sull’European Heart Journal ha indagato a quale intensità l’attività fisica risulti maggiormente benefica per la salute: il team di ricercatori del National Institute for Health and Care…
Il padel è nato negli anni Sessanta in Messico, ma solo oggi ha appassionato l’Europa, dove si registra un aumento esponenziale di giocatori. La mancata coordinazione del gesto tecnico è…
I podisti maschi che non assumono abbastanza calorie con la dieta possono essere a rischio di fratture da stress, secondo uno studio presentato all’Endo 2022, il meeting annuale della Endocrine…
Uno studio italiano ha indagato quanto tempo sia necessario ad un’atleta per poter tornare a svolgere attività sportiva a livello agonistico dopo il parto. La ricerca, basata sull’esperienza del team…
Sebbene la principale causa dei traumi cranici, nelle persone sotto i 75 anni, sia legata a incidenti di transito (48%), circa il 10% sono dovuti a infortuni nel corso di…
Uno studio italiano datato 2022 e pubblicato su Physiological Reports ha approfondito gli effetti a lungo termine di un’infezione da Covid su un campione di atleti di alto livello. Si…
Un’attività sportiva regolare favorisce la salute delle articolazioni e in parte consente di prevenire l’artrosi. Il corpo umano è fatto per muoversi e l’apparato locomotore, per restare efficiente, ha bisogno…
«Negli arti inferiori l’impacco di argilla con mentolo e arnica montana ha un effetto positivo sul recupero della forza muscolare e sulla riduzione del dolore muscolare in seguito all’allenamento ad…
La realtà virtuale offre la possibilità di interagire con oggetti ed eventi che simulano il mondo reale, rendendo il programma di esercizi piacevole ed efficace: migliora equilibrio, mobilità, forza, resistenza…
In che modo si possono allenare efficacemente i giocatori di calcio a migliorare la precisione nei tiri in porta? Non stupisce che a chiederselo siano stati ricercatori brasiliani, e la…
Una nuova revisione sistematica della letteratura ha permesso di evidenziare come la genetica svolga un ruolo significativo nel modo in cui il nostro corpo risponde all’allenamento e ha anche portato…
